Lubisz wege, a może słodko lub na słono? Ty decydujesz. Flexi 15 to najbardziej elastyczna dieta w Fresh Dieta – aż 15 posiłków do wyboru każdego dnia. Codziennie decydujesz, co trafia do Twojego zestawu, bez kompromisów i bez nudy. Polecana, jeśli: lubisz dużą różnorodność smaków chcesz maksymalnej kontroli nad menu zależy Ci na komforcie i dopasowaniu diety do zmiennego dnia Flexi 15 to pełna swoboda wyboru, szerokie menu i wygoda, która dopasowuje się do Ciebie – nie odwrotnie.

5 zbilansowanych tradycyjnych posiłków. Masz już dość spędzania wielu godzin przy sporządzaniu posiłków? Nie masz pomysłu na posiłki a pragniesz nowych smaków? A może chcesz zbilansować swoją dietę o odpowiedni rozkład węglowodanów, białek i tłuszczy? Przygotujemy smakowite śniadania, obiady, kolacje i desery według Twoich preferencji, które dostarczymy Ci pod wskazany adres. Pierwsze realne efekty widać po ok. 10–14 dniach

Dieta keto zakłada znaczne ograniczenie spożywania węglowodanów, a zwiększenie tłuszczów w diecie. Odchudza, dodaje energii i poprawia jakość codziennego życia osób z nadwagą. Super skuteczny sposób na pozbycie się dodatkowych kilogramów. Panowie uwielbiają dietę Fresh Keto.

To jedna z najczęściej wybieranych diet. Stworzyliśmy dietę pudełkową dla diabetyków oraz osób z niskim IG , która odpowiada potrzebom osób z cukrzycą lub zagrożonym pojawieniem się tej choroby. Dieta dla cukrzyka oparta jest o świeże i zdrowe produkty z niskim i średnim indeksem glikemicznym

Potrzebujesz specjalnej diety bezlaktozowej, a nie masz czasu na przyrządzanie posiłków? Chcesz zapanować nad wagą swojego ciała, ale brakuje Ci wiedzy dotyczącej zdrowego żywienia? A może tylko odczuwasz chęć, by skosztować ciekawych dań bez mleka? Przygotowujemy pyszne śniadania, obiady, kolacje i desery w ramach diety bezlaktozowej

Jeśli nie przepadasz za owocami morza i rybami, nie musisz zmuszać się do ich jedzenia. Specjalnie dla takich osób, które nie jadają ryb, przygotowaliśmy bezrybną dietę pudełkową.

Fresh Dieta w Lublinie przygotowuje dietę bezglutenową bez laktozy w postaci pięciu, zbilansowanych posiłków hermetycznie zapakowanych do pudełek. Produkty są świeże, z krótkim terminem ważności, naturalne i zdrowe, a każdy posiłek dostarcza odpowiedniej dawki kalorii, dzięki czemu można zapanować nad swoją wagą, poczuć się lżejszym i zdrowszym. Dieta bez glutenu i laktozy to doskonałe dania dostarczane prosto do domu.

Weganizm to coraz bardziej popularny sposób żywienia. Dieta wegańska polega na restrykcyjnej eliminacji każdego mięsa, ale także produktów odzwierzęcych, takich jak jajka czy nabiał. Jest oparta przede wszystkim na produktach roślinnych.

Dieta postna przygotowana przez nasz catering to propozycja dla zwolenników postów odchudzających i oczyszczających organizm. Przygotowana przez naszych dietetyków i kucharzy dieta pudełkowa, opiera się na zbilansowanych posiłkach całkowicie składających się z warzyw i owoców.

Sprawdzona metoda oczyszczania organizmu z toksyn, które zalegając, pogarszają samopoczucie, powodują senność, brak energii, ciężkość. Dieta oczyszczająca sokowa, oparta jest na spożywaniu zbilansowanych soków, które zastępują tradycyjny posiłek. W ciągi dnia pije się tylko soki z warzyw i owoców. Soki wyciskane metodą na zimno dostarczają wartości odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania osoby dorosłej, ale ograniczają ilość spożytych kalorii i nie obciążają układu pokarmowego.

Dieta śródziemnomorska inspirowana jest sposobem żywienia stosowanym przez mieszkańców terenów basenu Morza Śródziemnego. Uznawana jest za jedną z najzdrowszych diet na świecie. Zalety diety śródziemnomorskiej -zapobiega wystąpieniu chorób układ krążenia, cukrzycy i insulinooporności -zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów, depresji, choroby Alzheimera, Parkinsona -obniża poziom „złego” cholesterolu

Dieta dla wielbiciel tradycyjnej, polskiej kuchni.

Dieta Sport Fresh Dieta powstała z myślą o zawodowych i amatorskich sportowcach, którzy mają większe niż przeciętne zapotrzebowanie na kalorie, białko i energetyzujące węglowodany. Odpowiednia dieta przekłada się korzystnie na funkcjonowanie obciążonego organizmu, wpływa na siły witalne i zdrowie wszystkich organów.

Dieta skierowana do osób z dolegliwościami układu pokarmowego Jest polecana głównie dla osób przed operacją, bądź w okresie rekonwalescencji, sprawdzi się także u osób starszych. Jadłospis zakłada ograniczenie spożywania tłuszczów i błonnika. Dieta skomponowana jest w oparciu o chudy nabiał, drób i chude ryby, drobne kasze, lekkostrawne pieczywo oraz odpowiednio wyselekcjonowane warzywa i owoce. Wyeliminowane zostały produkty wzdymające jak np nasiona roślin strączkowych oraz ostre przyprawy, które mogą działać drażniąco i powodować dyskomfort

Dla przyszłych i świeżo upieczonych mam, karmiących piersią. Dieta jadłospis uwzględnia wszystkie składniki spożywcze, ogranicza tłuszcze zwierzęce, podroby i eliminuje pokarmy, których pani w ciąży i karmiąca powinna unikać.

Jeśli nie jadasz mięsa z powodów zdrowotnych, ideologicznych, chcesz odpocząć od mięsnych dań albo spróbować czegoś nowego, zamów dietę wege z dostawą do domu. Na terenie Lublina zamówisz dietę pudełkową wegetariańską, dzięki której mniej czasu spędzisz w kuchni, zapanujesz nad swoją wagę i poznasz wyjątkowe smaki dań z warzyw, owoców i zbóż. Pełnowartościowa, sycąca i zdrowa dieta bezmięsna Fresh przygotowywana jest przez sprawdzonych kucharzy.

Gotowanie obiadów, przygotowywanie śniadań i kolacji zajmuje wiele czasu. A kiedy nie możesz korzystać z typowych produktów dostępnych w sklepie ze względu na dietę bezglutenową, spędzasz w kuchni jeszcze więcej czasu. Daj sobie pomóc, wyręczymy Cię w przyrządzaniu posiłków. Dieta bezglutenowa w Lublinie jest dostępna dla każdego! *z uwagi na możliwość wystąpienia śladowych ilości glutenu w diecie nie jest zalecana osobom z celiakia i ostrą nietolerancją

Dzień testowy- sprawdź czy dieta pudełkowa jest dla Ciebie